Pour coachs sportifs, salles de sport, préparateurs physiques, diététiciens

Vidéo avant / après transformation physique

Douze semaines de travail se racontent mal. Elles se montrent très bien.

3 vidéos pour 1,90 € · sans abonnement
Bilan initialSemaine 12

Programme 12 semaines — posture et recomposition

5 spour 12 semaines
9:16prêt pour les Reels
2 minde génération

En bref

Une vidéo avant / après de transformation physique est la transition animée entre la photo prise au premier bilan et celle prise en fin de programme, dans les mêmes conditions de pose et de lumière.

Situations courantes

Ce qui se filme en coaching sportif

La vidéo ci-dessus a été produite avec l’outil, à partir de deux photos. Voici les autres cas qui reviennent le plus souvent.

  1. 01

    Programme 12 semaines — posture et recomposition

    Bilan initial Semaine 12

    En vidéo ci-dessus
  2. 02

    Préparation — prise de masse

    Début de cycle Fin de cycle

  3. 03

    Posture — travail de gainage

    Bilan postural Après rééducation

Ce que vous en faites

Une vidéo, trois endroits où elle travaille pour vous.

La preuve sociale

Un coach se vend sur les résultats de ses élèves, jamais sur son propre physique. La vidéo met l’élève au centre.

Le renouvellement d’abonnement

Montrer à un élève sa propre transformation au moment où sa motivation s’essouffle, c’est le meilleur argument de reconduction qui existe.

La publicité locale

Trois transformations réelles diffusées sur cinq kilomètres autour de la salle remplissent un planning plus vite que n’importe quelle offre découverte.

Comment ça marche

Trois gestes. Aucun d’eux
ne demande de savoir monter.

Le même parcours pour tout le monde, y compris pour un transformation physique : deux photos, un bouton, une vidéo.

01

Photographiez l’avant

Une seule photo suffit. Prise au téléphone, avant de commencer. C’est la seule chose à ne pas oublier — l’avant ne se rattrape pas.

02

Photographiez l’après

Même endroit, même angle, même hauteur. Le cadrage identique est ce qui rend la transition bluffante.

03

Récupérez la vidéo

L’IA fabrique les images intermédiaires et rend une transition fluide de 5 secondes. Comptez moins de deux minutes, puis partagez.

Prise de vue

Bien photographier en coaching sportif

Le rendu ne dépend presque pas du matériel. Il dépend de trois habitudes, propres au métier, qui se prennent en une fois.

Un protocole écrit, tenu à la lettre

Même mur, même distance, même heure, même tenue, même position des bras. Notez-le une fois, ressortez la fiche à chaque bilan.

Lumière frontale, jamais rasante

Une lumière venue du côté sculpte les reliefs et fabrique une transformation qui n’a pas eu lieu. C’est ce qui décrédibilise 90 % des avant / après du secteur.

Restez honnête sur la durée

Affichez le délai réel et les conditions. Un avant / après sans durée ni contexte est perçu comme un mensonge, même quand il est vrai.

Tarifs

Commencez à 1,90 €.
Abonnez-vous si ça marche.

Un crédit = une vidéo. Les crédits inclus se renouvellent chaque mois, l’abonnement se résilie en un clic depuis votre compte.

1,90 € · 3 vidéos

3 vidéos pour 1,90 € — de quoi tester sur un vrai chantier, une vraie cliente, un vrai véhicule. Paiement unique, un seul par compte. Pas d’abonnement, pas de reconduction, rien à résilier.

Prendre l’essai à 1,90 €
Solo
19 € / mois
3,17 € / vidéo
6 crédits par mois

Une vidéo par semaine, pour installer l’habitude.

  • 6 vidéos par mois
  • 1080p, format vertical et horizontal
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Choisir Solo
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Un artisan, un salon, une agence qui publie deux fois par semaine.

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Le rythme d’un chantier ou d’un salon qui publie chaque jour.

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Plusieurs équipes, plusieurs points de vente.

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Prix TTC. Un crédit non consommé dans le mois n’est pas reporté. Changement de palier ou résiliation à tout moment depuis votre compte, sans engagement de durée. Au-delà de 150 vidéos par mois, écrivez-nous.

FAQ

Vidéo avant / après transformation physique : vos questions

Comment faire une vidéo avant / après transformation physique ?

Photographiez l’élève au bilan initial selon un protocole fixe, refaites exactement la même photo en fin de programme, et déposez les deux images sur videoavantapres.fr. La vidéo est prête en moins de deux minutes.

Faut-il l’accord écrit de l’élève ?

Oui, systématiquement, et pour un usage précis. Une photo de corps est une donnée sensible : l’accord doit pouvoir être retiré, et la vidéo retirée avec lui.

Peut-on promettre un résultat à partir d’une vidéo ?

Non. Un avant / après illustre un cas, il ne garantit rien. Mentionnez la durée, le suivi et le fait que les résultats varient — c’est aussi ce qui protège en cas de litige.

Est-ce que l’IA modifie le corps sur la vidéo ?

Elle fabrique uniquement les images intermédiaires entre vos deux photos. Le début et la fin de la vidéo restent vos clichés réels : c’est ce qui rend le format défendable.

Quel abonnement pour un coach indépendant ?

Un coach qui suit une vingtaine d’élèves publie 10 à 20 vidéos par mois : l’abonnement Starter à 55 € couvre le besoin. Une salle avec plusieurs coachs passe sur Pro ou Business.

Faut-il savoir monter une vidéo ?

Non. Il n’y a ni logiciel à installer, ni timeline, ni rendu à paramétrer. Deux photos, un bouton, une vidéo.

Combien coûte une vidéo avant / après ?

L’essai coûte 1,90 € pour 3 vidéos, sans abonnement. Ensuite les abonnements mensuels vont de 19 € pour 6 vidéos à 285 € pour 150 vidéos, soit 3,17 € à 1,90 € la vidéo.

Combien de temps prend la génération ?

Entre une et deux minutes selon la charge. Vous pouvez fermer l’onglet : la vidéo vous attend dans votre historique.

Dans quel format sort la vidéo ?

Un fichier MP4 de 5 secondes en 1080p, disponible en vertical (9:16) pour les Reels, TikTok et Shorts, et en horizontal (16:9) pour un site ou une présentation.

Puis-je mettre mon logo sur la vidéo ?

Oui. Vous déposez votre logo une fois dans votre compte, il s’incruste ensuite sur toutes vos vidéos, avec la possibilité de le retirer au cas par cas.

Que deviennent mes photos ?

Elles servent à générer votre vidéo et restent rattachées à votre compte. Elles ne sont ni revendues, ni utilisées pour entraîner un modèle.

Est-ce que ça marche avec n’importe quelles photos ?

Le résultat dépend surtout de la constance du cadrage entre l’avant et l’après. Même point de vue, même hauteur, même orientation : c’est 90 % de la qualité finale.

Votre premier avant / après transformation physique.

3 vidéos pour 1,90 €, sans abonnement. Le temps de retrouver deux photos et c’est fait.